Was ist Yoga?
Yoga ist eine alte spirituelle Praxis, die darauf abzielt, Körper, Geist und Seele durch Asanas (Körperhaltungen), Atemkontrolle und Meditation in Einklang zu bringen, um körperliche Gesundheit, geistige Klarheit und spirituelles Wohlbefinden zu fördern. Es gibt viele verschiedene Arten von Yoga, jede mit ihren eigenen Techniken und Traditionen, aber alle mit dem Ziel, inneres Gleichgewicht und Verbundenheit zu kultivieren.
Wo ?
Französische Schule Jean Renoir
Raum U04
Ungsteiner Str. 50
81539 München
Wann ?
jeden Mittwoch von 17:00 bis 18:15 Uhr, außerhalb der Schulferien der französischen Schule.